در این کتاب می‌خوانید که چطور با خوابِ بیشتر بهرهوری شما نیز بیشتر می‌شود. بیشتر مردم فکر می‌کنند برای بهرهوری بیشتر باید قرار شام‌شان را با دوست‌شان لغو کنند یا ساعت‌های کمتری بخوابند. اما نه تنها این کار به سلامت روانی آنها آسیب می‌رساند بلکه کاملاً بی فایده است.
کد خبر: ۹۸۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۸
